Alimentacion

  • ¿Puedo seguir amamantando si me quedo embarazada?
    Claro que es posible, de hecho es un caso bastante frecuente que una mujer que esté dando el pecho a su bebé se quede embarazada pero es no es motivo para dejar de darle el pecho, salvo en algunas situaciones especiales, como en embarazos múltiples, antecedentes de abortos o partos...
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  • ¿qué es exactamente la “crisis de los 3 meses”?
    Después del nacimiento se inicia el proceso de instauración de la lactancia para alcanzar niveles óptimos de producción hasta las 6 semanas de vida. Al principio, el bebé necesita mamar muy a menudo pero paulatinamente se logra un ritmo más pausado en las tomas y es el bebé quien las...
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  • ¿Puedo conservar y almacenar la leche extraída?
    Una vez extraída la leche, ¿cómo puedo almacenarla y conservarla? La leche materna, gracias a sus propiedades antibacterianas permiten almacenarla en determinadas condiciones durante periodos prolongados de tiempo:   Calostro: a temperatura ambiente (27-32 ºC) 12 horas. Leche madura: A temperatura ambiente 15ºC: 24 horas. 19-22 ºC: 10 horas. 25 ºC: 4 a 6 horas. 30-38ªC: 4...
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  • ¿Hasta cuando es bueno que mame mi hijo? ¿cuándo hay que destetarlo?
    Tengo la duda de que no se exactamente hasta cuando debería de dar el pecho a mi bebé ya que el parece que no se cansa nunca y que siempre le apetece. ¿Hay alguna edad recomendada? A día de hoy, aún hay muchas culturas en las que la lactancia prolongada es...
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  • Estoy amamantando y voy a volver a trabajar, ¿cómo lo hago?
    Como bien he puesto en el asunto de la pregunta, estoy amamantando a mi bebé y voy a volver al trabajo. ¿Afectará a mi producción de leche el estrés laboral? La vuelta al trabajo supone una dificultad pero no un impedimento para continuar con la alimentación al pecho. Existen diferentes posibilidades...
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  • ¿Necesitan vitaminas los bebés alimentados al pecho?
    Dicen que la alimentación mas sana es la leche materna pero, ¿realmente es suficiente? Los lactantes menores de un año alimentados al pecho deben recibir un suplemento de 400 UI/día de vitamina D. Estos suplementos se deben iniciar en los primeros días de vida y se mantendrán hasta que, después del...
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  • ¿Puedo seguir amamantando si me quedo embarazada?
    En caso de quedarme embarazada, ¿podría seguir dando el pecho a mi bebé o sería conveniente dejarlo? Claro que es posible, de hecho es un caso bastante frecuente que una mujer que esté dando el pecho a su bebé se quede embarazada pero es no es motivo para dejar de darle...
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  • ¿Qué cantidad diaria de leche debe tomar mi bebé?
    Hola, yo también soy una mamá que está dando el pecho a mi hija pero no se exactamente qué cantidad diaria debe tomar. Alguien me podría ayudar por favor? Gracias Bueno, partimos de la base de que cada niño es diferente. Normalmente los lactantes que reciben alimentación complementaria tomen alrededor de...
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  • ¿Hay que darle agua al bebé que toma el pecho?
    Le estoy dando a mi bebé el pecho pero no se si con eso es suficiente o si también le tengo que dar agua. Si el bebé tiene menos de 6 meses y toma el pecho siempre que lo pide sin esperarnos a que tenga hambre, NO necesita ningún otro líquido...
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  • ¿Se puede fumar tabaco o beber alcohol mientras se amamanta?
    Soy fumadora y me gustaría saber si el tabaco perjudica a mi leche  o a mi bebé y lo mismo con el alcohol. Las dos son un tipo de droga legal pero poco recomedables y mucho menos cuando se está embarazada o con un bebé. El momento de la lactancia, es...
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